بروس وارد، دندان‌پزشک منطقه ونکوور، می‌گوید:
متوجه شده‌ایم فشارهای روانی کرونا باعث می‌شود افراد بیشتری به‌طور غیرارادی آرواره‌های خود را در هنگام خواب به شدت به‌هم فشار بدهند.
وی در ادامه می‌گوید: علائم دندان قروچه عبارتند از: درد فک در هنگام صبح، سردرد و دندان درد، که گاهی اوقات این دردها بسیار آزاردهنده می‌شوند.
بروس وارد، در مورد دندانهای بیماری که در اثر ساییدن ضعیف شده، می‌گوید: «من اخیرا بیماری را داشتم که درست دو دندان آن از وسط تا ته دندانها شکافته شدند.»
بروس وارد، رئیس سابق انجمن دندانپزشکی بریتیش کلمبیا، طی جلسات آنلاینی که با همکاران خود در سراسر جهان داشته به این نتیجه رسیده است که اکثر مشکلات دندان بیماران مبتلا به کرونا از دندان قروچه نشات می‌گیرد.
او در ادامه افزود: «به ویژه، در طول یک سال ونیم گذشته، دندانپزشکان زیادی به این مسئله برخورده‌اند.
وارد گفت: دندان قروچه معمولاً با استرس مرتبط است و سطح استرس در افراد در طول همه گیری کرونا افزایش یافته است.
دندانها طوری طراحی شده‌اند که فشار جویدن را تحمل می‌کنند، اما ساییدن غیرارادی باعث می‌شود که دندانها به راحتی ترک بخورند، تراشیده یا لق شوند.
وارد همچنین می‌گوید: “به‌طورکلی دندان قروچه برای مفاصل بسیار مضر است و همچنین به عضلات و دندانهای فشار زیادی وارد می‌کند.
دندانپزشکان معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند که شب‌ها از نایت گارد های مخصوص برای محافظت از دندانهای خود استفاده کنند و اقداماتی را برای کاهش استرس در زندگی خود انجام دهند.
وارد گفت: “بسیاری از مردم از من می‌پرسند: “چگونه می توانم دندان‌قروچه‌ام را متوقف کنم؟” و من تنها جوابی که به آنها میدهم این است که دنبال حل مشکلات استرس و اضطراب خود باشید.
مشاوران اعتیاد و سلامت روان در ونکوور، گفته‌اند که: بیماری کرونا استرس بیشتری را بر مردم وارد کرده‌است که تاثیرات این استرس را در همه جای جامعه و حتی در سلامت فیزیک و روان مردم می‌توان مشاهده کرد.
متخصیصن زیادی دراین‌باره صحبت کرده‌اند و نظر اکثریت این است که: استس و فشارهای عصبی وقتی خود را به شکل دندان‌قروچه نشادن می‌دهد، در ادامه باعث سردردهای شدید و میگرن هم می‌شود.
آنها معتقدند: دندان قروچه و فشردن دندانها و صحبت کردن در خواب نشانه تلاش بدن برای حل کردن مسائل عاطفی است.
و همچنین: «این راهی برای رهایی از استرس است.»
“بدن شما استرس را با خرد کردن آزاد می‌کند، بنابراین با اقداماتی که باعث کم شدن استرس می‌شود، می‌توانید مشکل دندان‌قروچه را رفع کنید.”
انجمن دندانپزشکی کانادا اعلام کرد که افزایش مشکلات دندان قروچه در طول این همه‌گیری یک مسئله است و اما تأخیر در مراقبت از سلامت دهان‌ها مسئله بزرگ‌تری است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامت دهان و دندان شود.
دکتر آرون بری، معاون مدیرعامل انجمن در امورحرفه ای در بیانیه‌ای گفت: «همه‌گیری کرونا زندگی بسیاری را تحت تأثیر قرار داده است و به‌طور مشخص عادات خوب و روال روزانه افراد را مختل کرده است».
او گفت: «مصرف مکرر میان‌وعده‌ها، مصرف بالاتر غذاها و نوشیدنی‌های شیرین، رعایت نکردن ویزیت منظم دندانپزشکی و عدم داشتن نظم در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می‌تواند عواقبی را در پی‌داشته باشد.»
انجمن دندانپزشکی به گزارش موسسه سیاست سلامت انجمن دندانپزشکی آمریکا در مارس 2021 استناد کرد که در آن بیش از 70 درصد از دندانپزشکان گفتند که دندان‌قروچه بیماران مرتبط با استرس، اضطراب و شرایط روانی آن‌هاست.
163000دندان‌پزشک عضو این انجمن غیرانتفاعی هستند و این انجمن بزرگترین انجمن دندانپزشکی در ایالات متحده است.
دانشگاه مک گیل در آوریل گذشته تحقیقی را منتشر کرد که به این نتیجه رسید که سلامت دهان و دندان خطر مرگ ناشی از COVID-19 را کاهش می‌دهد.
محققان گزارش کردند که بیماران مبتلا به کووید-19 که مبتلا به بیماری لثه هستند، 3.5 برابر بیشتر در بخش مراقبت‌های ویژه و 4.5 برابر بیشتر احتمال دارد که به دستگاه تنفس مصنوعی نیاز داشته باشند و تقریباً 9 برابر بیشتر احتمال دارد که در مقایسه با افراد بدون بیماری لثه، جان خود را از دست بدهند.
وب سایت انجمن دندانپزشکی کانادا توصیه می‌کند در مورد دندان‌قروچه و با دندان‌پزشک مشورت کنید.
این وب سایت می‌گوید: «فعالیت‌های کاهش‌دهنده استرس، مانند فعالیت بدنی، یوگا و مدیتیشن، تمرین‌های تنفس عمیق، ماساژ درمانی، گوش دادن به موسیقی و یا حمام کردن را تمرین کنید.
و همچنین یک رژیم غذایی مغذی و محدودیت‌های کافئین و الکل نیز به‌عنوان راه‌هایی برای کاهش استرس و تسهیل دندان قروچه پیشنهاد می شوند.
اگر در مورد کرونا و تاثیر آن بر دندانها سوالی دارید یا می خواهید برای معاینه دندانپزشکی نوبتی رزرو کنید ، با کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان تماس بگیرید. دندانپزشکان حاذق، کادر درمان مجرب، بیماران خشنود و شبانه روزی بودن واقعی از ویژگی‌های کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان است که آن را از دیگر کلینیک‌های دندانپزشکی غرب تهران متمایز کرده است.
