مسواک زدن منظم برای کودکان و بزرگسالان بسیار بااهمیت است. استفاده زیاد کودکان ازغذاها و نوشیدنی‌های شیرین ، خطر ابتلا به پوسیدگی دندان در آنها را افزایش می‌دهد.برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنید تا از پوسیدگی احتمالی دندان‌ها باخبر شوید.
اغلب والدین از ما می‌پرسند که چگونه دندان‌های کودک‌شان را مسواک بزنند و چگونه مراقبت کافی برای سالم و تمیز نگه‌داشتن دندان‌های کودک خود را انجام دهند؟
دراین راهنما، شما با نکات برتر و چگونگی مراقبت و مسواک زدن دندان‌های کودکان آشنا می‌شوید:
انتخاب مسواک مناسب برای کودکان :
مسواک انتخابی شما باید برای کودکان با سر کوچک و موهای نرم طراحی شده باشد. اگر کودک شما نمی‌خواهد دندان‌های خود را مسواک بزند، به او اجازه دهید مسواک خود را انتخاب کند. تعجب خواهید کرد که چقدر اینکار می تواند تفاوت ایجاد کند و همچنین مسواک کودک خود را (یا سر مسواک برای مسواک های برقی) هر سه ماه یا هر زمانی که متوجه شدید انعطاف‌پذیری موها از بین می‌رود ، عوض کنید.
دیگر از مسواک قدیمی استفاده نکنید زیرا باکتری‌ها و ذرات غذا در موها جمع می‌شوند
مسواک برقی کودکان نیز گزینه خوبی برای کودکان بالای سه سال است زیرا میتواند مسواک زدن را بسیار آسان‌تر و هیجان‌انگیز کند. شما همچنین میتوانید مطمئن باشید که فرایند مسواک زدن بهتر انجام خواهد شد.
در انتخاب مسواک برای کودکان می توانید از مسواک های رنگی برای جلب نظر بیشتر فرزندتان هم استفاده کنید.
از مقدار مناسب خمیردندان استفاده کنید:
بسیاری از بیماران این اشتباه را می‌کنند که هنگام مسواک زدن دندان‌های کودک خود، از میزان کم یا زیادی خمیردندان استفاده می‌کنند. به عنوان یک قانون کلی، کودکان زیر 18 ماه نباید خمیر دندان داشته باشند (شما فقط باید از آب استفاده کنید). بین 18 ماهگی تا 6 سالگی، فقط باید به اندازه یک نخود از خمیر دندان کودکان استفاده شود و مطمئن شوید که خمیردندان حاوی مقدار کمی فلوراید است.
از سن شش سالگی، میتوانید از خمیردندان استاندارد فلورایددار به اندازه یک نخود استفاده کنید. اگر درمورد تغییر خمیردندان خود یا استفاده از خمیردندان مناسب تردید دارید، توصیه می‌کنیم در مورد آن با دندانپزشک کودک خود صحبت کنید که میتواند بهترین راهنمایی را ارائه دهد.
به آنها اجازه دهید تلاش کنند وتنهایی مسواک بزنند:
کودکان در همه سنین کنجکاو و مشتاق یادگیری هستند. به‌همین دلیل، دادن فرصت مسواک زدن به آنها میتواند واقعاً مسواک زدن را به یک تجربه سرگرم‌کننده تبدیل کند و به آنها کمک کند تا با افزایش سن این روتین را انجام دهند.
داشتن دو مسواک میتواند به شما کمک کند یکی برای مسواک زدن شما و دیگری برای کودک‌تان، سپس میتوانید به نوبت مسواک بزنید.
البته، ما توصیه نمی‌کنیم مسواک زدن را به‌طور کامل به کودک خود بسپارید زیرا ممکن است به درستی آن را انجام ندهد با این حال، دادن فرصتی برای مسواک زدن به آنها میتواند مسواک زدن را به یک کار سرگرم کننده تبدیل کند. پس از آن میتوانید پیگیری کنید تا مطمئن شوید که به درستی انجام شده باشد.
بسیارمهم است که هنگام مسواک زدن به طورمستقل بر کودک خود نظارت کنید تا زمانی که مطمئن شوید که او میتواند به تنهایی این کار را صحیح انجام دهند.
این بدان معناست که اگر سعی کنید دندان‌های کودکان را مسواک بزنید و آنها اصلاً احساس راحتی نکنند، معمولاً عقب نشینی می‌کنند و حتی می‌توانند در آینده از مسواک زدن دندان‌های خود دوری کنند.
تکنیک‌های مسواک زدن درست:
همیشه باید به آرامی در دایره‌های کوچک مسواک بزنید. هر دندان را به خوبی تمیز کنید و اجازه دهید خمیردندان در انتها تخلیه شود. سعی کنید بعد از آن با آب شست و شو ندهید، زیرا این کار میتواند فلوراید باقی‌مانده را که در تمام طول روز از دندان‌ها محافظت می‌کند را از بین ببرد اما برای از بین بردن طعم خمیر دندان می توانید از مقدار کمی آب استفاده کنید.
مسواک زدن سرگرم کننده است:
برای تشویق فرزندتان به لذت بردن از مسواک زدن، ممکن است بخواهید برنامه‌ها یا ویدیوهای تعاملی را برای کمک به زمان‌بندی مسواک زدن او امتحان کنید.
توصیه می‌کنیم از برنامه‌های موبایل برای این‌کاراستفاده کنید مانند برنامه Brush Dj Timer و برنامه‌های نظیر آن که در گوگل‌پلی و اپ‌استور یافت می‌شود.
یکی دیگر از راه‌های عالی برای اطمینان از مسواک زدن کودک شما به اندازه کافی، خرید یک مسواک برقی کودکان با تایمر داخلی است. این امر باعث می شود که آنها به راحتی بتوانند دو دقیقه را پیگیری کنند.
به‌طور منظم چکاپ‌های دندانی انجام دهید:
انجام معاینات منظم دندانپزشکی در طول دوران رشد کودکان بسیار مهم است. تا قبل از سن دو سالگی، کودک شما باید برای معاینه دندان‌هایش به دندانپزشک مراجعه کرده باشد.
توصیه می‌کنیم با دندانپزشک خود در مورد دفعات ویزیت خود صحبت کنید زیرا ممکن است این تعداد دفعات بیشتر یا کمتر از هر شش ماه یک‌بار باشد.
هرچه کودک شما مرتب‌تر و در سنین پایین‌تر به دندان پزشک مراجعه کند، حتی برای یک چک اپ ساده بیشتر احتمال دارد تا دیدگاه بهتری نسبت به سلامت دهان و دندان خود و مراجعه به دندانپزشک داشته باشد به‌همین دلیل توصیه می‌کنیم کودک تان را هرچه سریع تر و تا قبل از دو سالگی به دندان پزشکی ببرید.
میتوانید برای معاینه دندان کودکان خود به کلینیک دندان پزشکی شبانه آبان مراجعه کنید
انجام معاینات منظم دندانپزشکی همچنین به دندانپزشک شما اجازه می‌دهد تا وضعیت دندان های کودک شما را بررسی کند. این یک راه عالی برای شما و فرزنداتان است که ببینید چقدر خوب دندان های خود را مسواک می زنند.
در صورت نیاز به دندانپزشکی شبانه روزی در تهران ، با ما تماس بگیرید 021_66864000 دندانپزشکان ماهر کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان تهران همه بیماران اورژانسی را بدون نوبت در هر ساعتی از روز ویزیت و معاینه خواهند کرد.
شما با مراجعه به این کلینیک، میتوانید تمامی مراحل تشخیص و درمان بیماری‌های دهان و دندان های خود و فرزندانتان را با خیال راحت و در محیطی کاملا بهداشتی و بدون نگرانی انجام دهید.
