دهان شما بیش از آنچه فکر می کنید در مورد سلامت کلی شما صحبت می کند و این شامل زبان شما نیز می شود. همانطور که قبلا نیز برای بیماری‌ای مانند ایدز علايم دهانی را بررسی کرده ایم.(برای مطالعه علائم دهانی ایدز کلیک کنید.) اگر رنگ یا بافت زبان شما تغییر می کند، این می تواند نشانه ای از یک نگرانی اساسی برای سلامتی باشد. در این مقاله دندانپزشکان به طور دقیق به ظاهر زبان سالم و معنای برخی تغییرات اشاره می کنند.
یک زبان سالم چگونه است؟
مهم است که زبان سالم را بشناسید و مراقب هرگونه تغییر باشید. زبان سالم صورتی رنگ با سطح کمی خشن است. چیزی که این بافت تشکیل می‌دهد، برجستگی های ریز بالای آن است که پاپیلا نامیده می شود.
هر تغییری در این مورد ممکن است نشانه یک مشکل سلامتی باشد یا نشانه ای باشد که باید به فکر سلامت دهان خود باشید.
تغییر ظاهری زبان
در ادامه خلاصه ای از برخی از تغییرات رایجی که ممکن است در زبان شما اتفاق بیفتد، و معنای آنها را آورده ایم. برخی ازاین تغییرات بی ضرر و دارای شرایطی هستند که به راحتی قابل درمانند، در حالی که برخی نشانه‌ها ممکن است کمی ما را نگران کند.
لکه های قرمز یا سفید روی زبان
لکه‌ها، توده‌ها یا لکه‌های غیرطبیعی می‌توانند نشانه سرطان دهان باشند و دندانپزشک شما در طول معاینه شما به دنبال آنها خواهد بود. لکه‌های قرمز می‌توانند نشانه وضعیتی به نام اریتروپلاکیا باشند و لکه‌های سفید یا خاکستری ممکن است لکوپلاکیا باشند که در صورت عدم درمان می‌توانند منجر به سرطان شوند.
سارا توضیح می‌دهد: «اگر دندانپزشک شما متوجه این موضوع شود، از شما سؤالاتی در مورد علائم و سابقه پزشکی شما می‌پرسد، و سپس اگر نگرانی‌ای وجود داشته باشد، شما را به یک پزشک عمومی یا پزشک متخصص در سرطان دهان ارجاع می‌دهد.»
میزان سرطان دهان در دهه گذشته تقریباً 60 درصد افزایش یافته است، بنابراین مهم است که از هرگونه تغییر آگاه باشید. با رزرو معاینات منظم با دندانپزشک خود، آنها قادر خواهند بود به مشکلاتی که شما ندیده اید توجه کنند. برای رزرو نوبت دندانپزشکی شبانه روزی آبان می توانید با شماره ۶۶۸۶۴۰۰۰ در هر ساعت از شبانه روز تماس بگیرید
اگر فکر می‌کنید این علائم را می‌بینید و بیش از دو هفته طول کشیده است، وحشت نکنید، اما مطمئن شوید که یک نوبت دندانپزشکی با دندانپزشک خود گرفته اید تا دندانپزشک آنها را بررسی کند.
لکه های سفید (ضایعات) روی زبان
دندانپزشکان توضیح می‌دهند که اگر لکه‌ها یا ضایعات سفید خامه‌ای روی زبان می‌بینید، «اینها می‌توانند نشان دهنده عفونت قارچی مانند برفک دهان باشند. معمولاً بی ضرر است و به راحتی می توان آن را با ژل دهان قابل تهیه داروخانه درمان کرد.
دقت کنید که مهم است که لکه‌های سفید روی زبان را نادیده نگیرید، زیرا برفک دهان ممکن است به سایر قسمت های دهان یا پشت گلو گسترش یابد. این موضوع ممکن است باعث ایجاد طعم ناخوشایند در دهان، درد یا مشکل در خوردن و نوشیدن شود.
زبان «جغرافیایی» لکه دار
اگر یک الگوی نقشه مانند روی سطح زبان خود دارید (مثل نقشه‌های جغرافیایی)، با تکه‌های معمولی و لکه‌های قرمز صاف، «این به عنوان «زبان جغرافیایی» شناخته می‌شود و معمولاً بی‌ضرر است. این زمانی اتفاق می افتد که سطح “قدیمی” زبان جای خود را بگیرد و لایه بالایی به درستی جدا نشود. می تواند یک ناحیه قرمز و دردناک مانند یک خراش باقی بگذارد. در جاهای دیگر پوست برای مدت طولانی روی پوست باقی می ماند و سفید به نظر می رسد. با گذشت زمان، موقعیت این پچ ها می تواند تغییر کند.
زبان جغرافیایی چیزی نیست که نگران آن باشید یا با عفونت مرتبط باشد. اگر چه، اگر احساس ناراحتی کردید، برای مشاوره با دندانپزشک خود صحبت کنید.
پوشش سفید یا زرد روی زبان
دندانپزشکان تاکید دارند که اگر یک پوشش سفید روی زبان خود مشاهده کردید، این موضوع ممکن است به دلیل تجمع باکتری‌ها، بقایای غذا و سلول‌های مرده است. همچنین ممکن است این پوشش‌های روی زبان زرد رنگ باشد که ناشی از لکه های نیکوتین، چای یا قهوه است. این معمولا زمانی اتفاق می افتد که زبان خود را مسواک نمی زنید.
ویدیوی نحوه تمیزکردن زبان را اینجا ببینید
همه ما می دانیم که باید دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنیم، اما همچنین مهم است که هر بار که دندان های خود را تمیز می کنید، زبان خود را مسواک بزنید. زبان اکثر باکتری‌ها را در دهان شما ذخیره می‌کند، بنابراین مسواک زدن آن می‌تواند از انتقال باکتری به دندان‌ها و لثه‌ها جلوگیری کند و باعث آسیب و ایجاد بوی بد دهان شود.
برای از بین بردن پوشش سفید یا زرد، می توانید از تمیزکننده زبان (که می توانید از داروخانه تهیه کنید) استفاده کنید یا آن را به آرامی با مسواک مسواک بزنید.
چگونه زبان و سلامت دهان و دندان خود را کنترل کنیم
مهم است که برای معاینات منظم به دندانپزشک مراجعه کنید، دندانپزشکان باید مراقب هر گونه مشکلی از جمله تغییر زبان شما باشند و در مورد مسائل دهان و دندان مشاوره ارائه دهد. آنها همچنین می توانند در مورد مشکلات دیگری که ممکن است از سلامت زبان ناشی می شوند، مانند بوی بد دهان، به شما کمک کنند.
اگر متوجه لکه های سفید یا قرمزی شده اید که بیش از دو هفته طول کشیده است، توصیه می کنیم در اسرع وقت به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
برای دریافت نوبت دندانپزشکی در کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی آبان واقع در غرب تهران، روی لینک زیر کلیک کنید.
بهترین دندانپزشکان تهران در دندانپزشکی شبانه روزی آبان بی وقفه و بدون تعطیلی آماده خدمت رسانی به شما همشهریان عزیر هستند.
منبع